晚上睡覺經常起夜？ 掐一掐手指，補足腎氣一覺睡到天亮不起夜
2024-11-04 
葛寶政 7
葛寶政 7
68歲阿嬤與43歲女兒看似姐妹！秘訣就是芝麻加它一起吃，早上喝1碗，短短3天皺紋竟全消失不見了！趕緊試試看
2024-11-03 
四葉草 0
四葉草 0
總是凌晨3、4點就醒來，代表身體好還是不好？醫生的答案讓人太意外！60歲後睡多久最健康
2024-11-03 四葉草 3
四葉草 3
一喝水尿就多，是糖尿病腎病的表現嗎？醫生說出了實情
2024-11-03 四葉草 0
四葉草 0
這6種食物讓人越吃越年輕，醫生直言：無論男女，不妨常吃，有助於抗衰老，延年益壽！
2024-11-03 四葉草 102
四葉草 102
免疫力是最好的醫生，醫生提醒：想要提高免疫力，可以適當多吃這3類食物！
2024-11-03 四葉草 68
四葉草 68
睡覺時出現3種異常現象，可能是血管堵住的訊號！千萬要注意了！希望你一個都沒有！
2024-11-03 四葉草 82
四葉草 82
只喝燒開的自來水，不碰桶裝水礦泉水，最後結果如何？早知早受益
2024-11-03 四葉草 86
四葉草 86
心臟不好、胸悶氣短？ 道家手指操，疏通全身、緩解老年癡呆
2024-11-03 葛寶政 1
葛寶政 1
中醫十大「長壽面相」，占3個長命百歲，5步養出長壽臉！
2024-11-03 葛寶政 0
葛寶政 0
經常上火但四肢冰涼畏寒？ 睡前一個動作，疏通上下經絡、滋養全身
2024-11-03 葛寶政 22
葛寶政 22
天然「吸糖王」被發現！不是洋蔥，平常堅持吃，血糖或會「乖乖降」
2024-11-03 四葉草 1K
四葉草 1K
中老年人主食這樣選：少吃米飯饅頭，多吃這3種，營養效果勝過保健品！
2024-11-03 四葉草 146
四葉草 146
腎病越來越多，都是自來水惹的禍？提醒：真正傷腎的是這5種行為
2024-11-03 四葉草 306
四葉草 306
桑葚+黃芪這樣喝，夜尿止了血管通暢了，臉上的斑點皺紋第二天早上起來就沒了，75歲皮膚比8歲孫女還要好！
2024-11-02 四葉草 371
四葉草 371
年紀大了要遠離豆製品？醫生勸告：這3類人最好少吃，害處比益處多
2024-11-02 四葉草 165
四葉草 165
測血糖時一定要避開這8個坑！不然白測了，糖友千萬別不當回事!
2024-11-02 四葉草 137
四葉草 137
日本人不愛運動，卻最長壽，百歲老人患癌率極低，原因值得學習
2024-11-02 四葉草 5
四葉草 5
經常這樣乾的人，大腦真的更年輕！快看你有沒有做
2024-11-02 四葉草 0
四葉草 0
這幾個習慣很有可能導致老年痴呆！請快戒掉!
2024-11-02 四葉草 99
四葉草 99
建議老年人：生活不要太節儉，3種高蛋白零食該吃就吃，千萬別心疼錢！
2024-11-02 四葉草 187
四葉草 187
肝好不好、按一個地方就知道，拍打小腿，養肝排出身體毒素
2024-11-02 葛寶政 43
葛寶政 43
血淤百病生？人體3條「黃金線」，7天打通全身血脈，通暢輕鬆！
2024-11-02 葛寶政 1
葛寶政 1
腰酸背痛走路不舒服？ 拍拍膕窩，膝蓋有力走路不費力
2024-11-02 葛寶政 96
葛寶政 96