失眠多是肝火旺，建議中老年人：多吃3菜，養肝降火，安睡到天亮
2024-11-05 
四葉草 0
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醫生提醒：70歲以上老人，寧可躺著休息，也千萬別在這4個時候散步，很多人還不清楚！
2024-11-05 四葉草 20
四葉草 20
醫生提醒：出現這種尿，可能有腫瘤！這些預警訊號，別忽視了
2024-11-05 四葉草 0
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不焯水吃就等於「服毒」?為了家人健康，這幾種菜再懶也要焯下水
2024-11-05 四葉草 87
四葉草 87
日本研究發現：血管變硬，問題出在早餐？醫生提醒：3種早餐要撤下餐桌！千萬別再吃了！
2024-11-05 四葉草 38
四葉草 38
原來喝骨頭湯不補鈣？營養師建議：5種食物含鈣量比牛奶高，建議中老年人多吃！千萬別心痛錢！
2024-11-05 四葉草 93
四葉草 93
阿茲海默症者逐漸增多，醫生提醒：50歲以後，盡量改掉這3個壞習慣！
2024-11-05 四葉草 557
四葉草 557
百走不如1抖！只要3分鐘，經絡通了，三高降了，體重減輕了！
2024-11-05 
葛寶政 0
葛寶政 0
一到秋冬嗓子就難受？ 推推手心，去肺火呼吸順暢嗓子好
2024-11-05 葛寶政 0
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身體難受但查不出問題，多按後溪穴，緩解酸痛補足陽氣精力好
2024-11-05 葛寶政 2
葛寶政 2
癌症開始形成時，人一般會覺得3處不對勁，但少有人重視！
2024-11-04 
嚴平有 25K
嚴平有 25K
【365日日素 健康自己煮】 鳳梨醬素炸蝦球
2024-11-04 
喬君錦 0
喬君錦 0
這15種食物過期也能吃！雞蛋竟也在其中！而且放的越久價值越高！
2024-11-04 
咪咪咪 0
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糖尿病有救了！它比苦瓜降糖70倍，吃1次等於換血1次，血糖降了，高血脂消失了！
2024-11-04 咪咪咪 10
咪咪咪 10
米飯二次加熱會致癌？醫生提醒：真正不能加熱的是這4種食物，建議一口都別吃！
2024-11-04 四葉草 1K
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最簡單的長壽秘訣曝光：做到「一清二白三好四不」，輕鬆長壽無病痛！
2024-11-04 四葉草 63
四葉草 63
有些人的長壽是違反常理的，研究發現，活過90歲的人都有4個特徵
2024-11-04 四葉草 43
四葉草 43
年過60歲要遠離香蕉？醫生勸告：不想坐救護車，這3種水果真要少吃！
2024-11-04 四葉草 388
四葉草 388
疼痛是身體的「語言」，這5種疼痛可能是疾病徵兆
2024-11-04 四葉草 0
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血糖控得好不好，張開嘴巴就知道！口腔若出現這3個問題，提醒你血糖失控了！
2024-11-04 四葉草 532
四葉草 532
醫生提醒：50歲後，頂級的養生不是運動，也不是喝水，而是少做3件事，多做3件事！
2024-11-04 四葉草 116
四葉草 116
柿子不能隨便吃？醫生提醒：這3種人千萬要少吃，不知道可別瞎吃了！
2024-11-04 四葉草 116
四葉草 116
起夜多，睡不好？1招「平沙落雁」，通利前列腺，腎強了不起夜！
2024-11-04 葛寶政 6
葛寶政 6
血液迴圈差血管不好？ 每天空手抓100下，加速血液迴圈補足氣血
2024-11-04 葛寶政 0
葛寶政 0