臉部狀態鬆垮下垂，真顯老！用1招來「補救」，讓你面若桃花精神好
2025-04-07 
葛寶政 62
葛寶政 62
中風8天就恢復，老中醫教你一個土方法，血管堵了吃一點，30秒疏通腦部血管！打通全身經絡，血管乾淨找不到一點斑塊！
2025-04-06 
嚴平有 37K
嚴平有 37K
糖尿病人別急著吃藥，每天多吃這些食物，3個月，血糖自己慢慢降下來 ! 這真是出乎大家預料！
2025-04-06 嚴平有 5K
嚴平有 5K
雞蛋跟它一起炒，堪稱「補鈣之王」！竟比骨頭湯還補鈣18倍，學會了99歲都不會得骨質疏鬆！
2025-04-06 嚴平有 12K
嚴平有 12K
甩甩手勝過百步走！每天500下，我只練了5天，全身經絡都通了！
2025-04-06 葛寶政 131
葛寶政 131
醫生：最易堵塞血管的幾種食物，老年人一定少吃，早了解早受益！
2025-04-05 
洪翠蝶 2K
洪翠蝶 2K
苦瓜加兩物，堪稱『神仙肝臟解毒藥』！才喝3天，67年體內肝毒排乾淨了，肝臟就迅速重返20歲，從此便秘腰酸腿疼都躲著你，活過一百歲也不得肝病！
2025-04-05 嚴平有 98K
嚴平有 98K
晚上睡覺總是口乾舌燥？別以為是缺水，這是6種疾病的信號，真怕你還不知道！
2025-04-05 嚴平有 65K
嚴平有 65K
心臟最愛的5個動作，每天做一做，遠離心梗，多活20年！
2025-04-05 葛寶政 141
葛寶政 141
天天腰酸的堅持1個動作3分鐘，可同時拉伸6條經絡，緩解腰背疲勞
2025-04-05 葛寶政 61
葛寶政 61
心煩失眠、起夜多，睡前打通兩個部位，引火歸元，整夜酣眠
2025-04-05 葛寶政 984
葛寶政 984
「早晚刷牙」是錯的？醫生提醒：過了50歲，最好改掉這些刷牙習慣，可惜很多人天天都在犯！
2025-04-04 嚴平有 24K
嚴平有 24K
縱慾過度太傷腎！1指還精術，7天補回腎氣，比吃人參還強！
2025-04-04 葛寶政 182
葛寶政 182
腦部供血不足一般肩頸有問題，3個動作讓氣血流通起來，打開肩頸頭也舒服了
2025-04-04 葛寶政 77
葛寶政 77
飲食上不講究的人大多脾虛，腿上這個部位有個「窩」！每天拍它100下，強壯脾胃，身體好
2025-04-04 葛寶政 221
葛寶政 221
人老筋變硬，無痛理筋術，拉開老硬筋，小毛病都沒了，延壽20年
2025-04-03 葛寶政 13
葛寶政 13
山藥千萬別跟它一起吃，已經有833人腎衰竭，再忙也要花2分鐘看完！
2025-04-03 洪翠蝶 2K
洪翠蝶 2K
最有效降血壓的運動？ 每天堅持5分鐘！
2025-04-03 洪翠蝶 2K
洪翠蝶 2K
夏天快到了體內火氣旺，一味中草敷腳心引火下行！解決頭痛失眠、口苦胃酸倒流也不見了
2025-04-03 葛寶政 0
葛寶政 0
脖子上的小肉粒，說明身體出了問題！可惜好多人不知道
2025-04-02 嚴平有 20K
嚴平有 20K
超便宜要常常吃，「 這4種鹼性食物 」堅持每天吃，有效預防疾病，身體越來越健康
2025-04-02 嚴平有 408
嚴平有 408
全球公認5種『最毒』垃圾食品曝光：泡麵竟意外落榜？比抽菸喝酒還傷血管百倍，吃越多死越快，再愛也要忌口
2025-04-02 嚴平有 72K
嚴平有 72K
睡前胡思亂想是心火太旺，學會1招睡前做上300下，消去心火入睡快
2025-04-02 葛寶政 15
葛寶政 15
春天老是體乏，堅持練太極平甩手30天，讓全身經脈暢通，身體更有精神！
2025-04-02 葛寶政 5
葛寶政 5