喝點水尿就多，這是提示腎好？還是「腎虛」呢？今天一次講清楚
2024-11-15 
四葉草 21
四葉草 21
4種食物是肝臟「修復劑」，肝臟不好的人多吃一點，肝臟或會更健康！
2024-11-15 四葉草 51
四葉草 51
年紀大了害怕老年癡呆？這裏有條癡呆線，睡前揉兩下，大腦立馬年輕12歲，記憶力比7歲孫女都清楚！
2024-11-15 四葉草 69
四葉草 69
一上火就牙疼難忍？ 按揉勞宮穴，清虛火、牙不疼
2024-11-15 
葛寶政 3
葛寶政 3
養肝就是養命！ 一處淤滯點痛就要小心肝病！ 堅持拍打兩處，疏通肝經健康一整年
2024-11-15 葛寶政 2
葛寶政 2
晨起散步不如躺著睡覺？醫生告誡：年過60，早上5事不做，做6事
2024-11-14 四葉草 53
四葉草 53
茄子是膽固醇的殺手？醫生告誡：不想突發冠心病，4種蔬菜少吃！
2024-11-14 四葉草 10
四葉草 10
翻來覆去睡不好？ 睡前做這兩個動作，讓你輕鬆快速入睡
2024-11-14 葛寶政 0
葛寶政 0
秋冬怕冷睡不著？ 解鎖兩個純陽大補穴，補足一身陽氣不畏寒、入睡快
2024-11-14 葛寶政 0
葛寶政 0
皮厚3分，不如筋長1寸！玄一抻筋功，每天抻1遍，全身無病痛！
2024-11-13 葛寶政 126
葛寶政 126
能不能活過90歲，出去散散步就知道？走路若有6表現，或有望長壽
2024-11-13 四葉草 101
四葉草 101
心靈手巧，大腦不老！堅持「金剛揉指」功，80歲大腦不癡呆！
2024-11-13 葛寶政 6
葛寶政 6
敲一處解決三大器官！ 大腿根酸痛？ 敲敲大腿內側，舒肝解氣睡得香、走路有力
2024-11-13 葛寶政 0
葛寶政 0
愛看手機眼疲勞、視線模糊？ 按揉一處3分鐘，舒緩眼睛疲勞、預防老花眼
2024-11-13 葛寶政 50
葛寶政 50
3種神奇食材，逆齡抗衰！讓你從內到外煥發年輕健康光彩
2024-11-12 四葉草 7
四葉草 7
醫生：陳皮泡水喝，切記「2要2不要」！否則傷肝又傷胃，養生水秒變傷身水！
2024-11-12 
咪咪咪 3
咪咪咪 3
喝水後有4種表現，是「腎臟」在求救
2024-11-12 四葉草 209
四葉草 209
上熱下寒、肚子大畏寒？ 古法養生「震乾坤」，疏通三焦、肚子變小身體好
2024-11-11 葛寶政 2
葛寶政 2
臉色發黃、有老年斑雀斑？ 疏通兩個穴位，養肝淡斑皮膚好
2024-11-11 葛寶政 2
葛寶政 2
睡前這樣躺，大補肝腎勝長跑，睡覺不起夜，大腿還瘦了！
2024-11-11 葛寶政 5
葛寶政 5
蘋果肌臉部運動｜練出好命面相｜改善垂垮 法令紋
2024-11-11 
洪翠蝶 159
洪翠蝶 159
有頸椎病，千萬別轉脖子！不花一分錢，兩個動作放鬆脖子頸椎好
2024-11-11 洪翠蝶 407
洪翠蝶 407
男人過了40歲，還能達標這5個指標，證明身體素質真不差！
2024-11-11 四葉草 16
四葉草 16
人過70歲要遠離花生？醫生提醒：不想被送進醫院，3樣堅果要少吃！
2024-11-11 四葉草 783
四葉草 783