健康 - QIQU

早上吃燕麥，一周後血糖血脂竟然出現這種變化！很多中老年人後悔看晚了！早知道早受益

2024-12-25

屈楠園 4K

骨密度低？人體自帶「補鈣穴」，壯骨生髓，勝過牛奶和鈣片！

2024-12-24

葛寶政 5

3種食物被叫「毀腎王」，很多人天天吃，你一定要知道！保護腎臟健康，遠離尿毒症，4件事情一定不要做!

2024-12-24

瀟方方 2K

腦血管「爆了」，腦出血非死即殘！醫生提醒：主要原因是高血壓！

2024-12-24

殷岩荷 147

高血壓的剋星已發現，每天用它泡水，血壓立刻降下來

2024-12-24

冉謙維 69

蔬菜怎麼吃更有營養？其實吃法很重要，這樣吃保留的營養物質最多

2024-12-24

屈楠園 101

白蘿蔔跟它一起煮，吃一口等於跑步2小時，暢通經絡甩走一身病，整個冬天都不怕生病

2024-12-24

屈楠園 2K

晚上睡不著睡不好？這樣刮手指，緩解失眠、80歲依舊輕鬆入睡

2024-12-23

葛寶政 76

胃脹胃酸愛打嗝？超實用的三個方法，3分鐘胃不漲不酸，消化變好了

2024-12-23

葛寶政 30

總是被稱「黃臉婆」？臉色差還長斑？兩個穴位來解決，補足氣血皮膚變紅潤

2024-12-23

葛寶政 383

睡前10分鐘，做個長壽功，腰背舒展開了，陽氣足、睡眠好！

2024-12-23

葛寶政 259

失眠的人，掌握一個絕妙動作，幫你改善睡眠狀況

2024-12-23

葛寶政 1

西紅柿是腎衰的「兇手」？提醒：腎臟已經不好，這3菜盡量少吃#西紅柿 #腎臟

2024-12-23

瀟方方 738

雞蛋跟它一起炒，竟比骨頭湯還補鈣18倍，99歲都不會得骨質疏鬆！

2024-12-23

屈楠園 598

癌症腫瘤專家警告：大便一出現3個信號，體內已有癌細胞，趕快去醫院檢查！

2024-12-23

冉謙維 28K

低血壓竟會引起腦中風！3分鐘腿部深蹲運動促進血液循環鍛鍊第二心臟【江P醫件事#31】

2024-12-23

瀟方方 26

糖尿病人不能吃蘋果？醫生警告：不想血糖升高，這3種水果要少吃，多吃一口血糖立刻飆升！千萬別拿生命開玩笑！

2024-12-23

屈楠園 1K

熟齡減重必吃3食物不運動也能瘦肚子？內臟脂肪的驚人秘密

2024-12-23

屈楠園 0

心臟難受胸口悶，揉胸口3分鐘，心情舒暢心臟好

2024-12-23

葛寶政 20

脾胃虛弱消化差？粗鹽熱敷肚臍，脾胃變得更強壯、加速消化

2024-12-23

葛寶政 11

重大突破！糖尿病終於有救了！美國專家研究47年，終於發現咖啡和血糖的關係！喝咖啡究竟升糖還是降糖？結果震驚28億人，越早知道越好！

2024-12-23

屈楠園 237K

糖尿病患者的6大禁忌，一條也不能觸犯！尤其第6條很多人常犯。

2024-12-23

嚴平有 0

愛吃蘋果的註意了！蘋果千萬別和它一起吃，吃錯可能導致肺癌和腎衰竭！趕緊轉發給你的家人！

2024-12-23

嚴平有 4K

比砒霜還毒100倍！豆腐千萬別和它一起吃，一口就能要了你的命！連搶救的機會都沒有

2024-12-22

嚴平有 5K