早餐吃雞蛋、牛奶都不如吃它！補腦效果是核桃的25倍！還能降壓護肝，明目補氣！千萬別錯過了！
2025-01-30 
嚴平有 58K
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4種蔬菜堪稱 「血管清道夫」，每餐吃一點，血管幹淨不堵塞
2025-01-30 
屈楠園 267
屈楠園 267
血型加速大腦衰老？ 哪種更容易患老年癡呆？ 專家告訴你真相
2025-01-30 屈楠園 232
屈楠園 232
便秘口臭長痘痘？3分鐘教妳清空大腸，腸中無渣，面如桃花！
2025-01-30 
葛寶政 71
葛寶政 71
腿常無力是氣血不足，每天練習蹲甩手49下，補氣健體讓腿越來越有勁
2025-01-30 葛寶政 115
葛寶政 115
低頭族長期肩頸負重，脖子附近酸麻脹痛，學會1招打散氣結頸椎氣血流通！
2025-01-30 葛寶政 85
葛寶政 85
夜間若沒有4表現，證明心臟正在恢復正常，趕緊對照看看你有沒有
2025-01-29 屈楠園 313
屈楠園 313
蛋白尿，尿中有泡泡不用怕！教你一個方法，只需用一味中藥煮水，夜尿止了，腎功能一天比一天強【我是可嘉媽媽】
2025-01-29 
池東航 48
池東航 48
血栓「大戶」被揪出，居然是肥肉的10倍！顛覆你的認知！高血壓和糖尿病等疾病會損傷腦血管？吃降壓藥真的致癌？血管堵沒堵，腿部先知道？
2025-01-28 
煮媽媽 0
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天然胰島素已被發現，它是公認的「降糖食物，每天吃一吃，血糖想升高都難，【靜談養生】
2025-01-28 池東航 2K
池東航 2K
女性最佳「停經期」已公布，婦科主任提醒：越靠近這個年齡越健康
2025-01-28 嚴平有 147K
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過年了，有糖尿病的人能喝點啤酒嗎？紅酒呢？
2025-01-28 嚴平有 0
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醫生再三提醒：高血壓患者，寧可晚飯只吃玉米，這兩種食物要忌口
2025-01-28 嚴平有 0
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糖尿病有這7種情況出現，說明腎可能已經損壞，千萬不要大意！
2025-01-28 嚴平有 0
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腸道最愛吃的6種食物，老年人每天吃一點，促進消化，疏通腸道！
2025-01-28 嚴平有 0
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六七十歲空腹血糖6.8，高不高？老年人正常血糖是多少？
2025-01-28 嚴平有 0
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醫生發現：老人若堅持每天吃花生，用不了3個月，身體或有3大改善
2025-01-28 嚴平有 9
嚴平有 9
50萬人研究：發現紅茶與死亡率關係，每天幾杯？茶過期能不能喝？
2025-01-28 嚴平有 0
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「睡前吃宵夜」和「餓肚子睡覺」，哪個危害更大？看完不再糾結
2025-01-28 嚴平有 0
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一千名百歲老人調查結果：長壽人的共性，不是運動，而是這2點
2025-01-28 嚴平有 0
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黑米為什麼不能隨便亂吃呢？醫生提醒：這4類人不宜多吃
2025-01-28 嚴平有 0
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這種運動簡單到你一學就會！卻是日本公認的最長壽運動，還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險，醫生建議再忙也花2分鐘看看！
2025-01-28 嚴平有 192K
嚴平有 192K
顛覆認知的發現：吃得越咸，活得越長？吃得越少，活得越久？這4種「晚餐」相當於慢性自沙 ！早上空腹喝水，比不吃早餐危害還大？
2025-01-28 煮媽媽 0
煮媽媽 0