雪梨南北杏海玉竹湯🥣減少酸味的貼士✨轉季湯水👍🏻養陰潤燥👏🏻生津潤肺🫁潤喉潤腸🤗止咳清熱🔥清甜好飲😋喉嚨舒服滋潤😆素湯🥗
2025-06-26 
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🥗【合桃腰果青紅蘿蔔素湯】粵語 -堅果代替肉！補腦補腎湯水！
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【西式南瓜濃湯】免攪拌機版本！超簡單！一樣又香又濃！- 潮媽教煮 (聲音導航）
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蘋果粟米鬚馬蹄水🍎🌽🥣清熱解暑🥵利水消腫💦5個飲用粟米鬚茶要注意的地方⚠️夏天茶飲✨全素
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【煲蘋果水】清潤簡單的自家製！熱飲、凍飲都可以！- 潮媽教煮 (聲音導航）
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黑芝麻糕⚫️零失敗👍🏻超懶人版本😆黑芝麻好處多😍烏髮👩🏻護膚🥰補腎👏🏻麻富含鐵質🙌🏻有助預防貧血🩸豐富的鈣質可預防骨質疏鬆✨懷舊小食
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【黑糖薑汁年糕】🧈零失敗！😋Q彈不黏牙！薑味香濃！甜度剛剛好！潮媽教煮 ［字幕］Brown Sugar Ginger Rice Cake
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【自製洛神花果醬】Roselle Jam 降血脂、降膽固醇、抗老化！自製低糖果醬！健康無添加物！(中字）---潮媽教煮
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【自製桂花蜜】🌼從摘桂花開始！滋潤養顏！🌬秋冬之選！潮媽教煮
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【 木瓜雪耳湯 】滋潤養顏湯水！Papaya and snow fungus soup- by潮媽教煮 (有字幕）
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【自製乳酪】🥛最簡單方法！💰便宜3倍價錢？！天然無添加！可以無限製造！潮媽教煮(旁白）(字幕）
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太子參燉湯🥣益氣潤肺🫁補而不燥👍🏻只需要3樣材料✨做法簡單🤩味道很甘香😋燉湯清澈好喝🤤增強免疫力💪🏻沒那麼容易病🤧
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【自製銀針粉】心得秘訣大公開！有cc字幕
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如何剝栗子｜How to peel chestnuts
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【蕃茄薯仔湯】簡單易煲！有營養又好飲！- 潮媽教煮 (聲音導航）
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【自製綠豆蓉餡】Homemade mung bean paste filling無須浸豆！低油低糖版本！（字幕）
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春天去濕素湯🥣解春睏🥱健脾去濕💧清熱生津👍🏻適合一家大小喝
2025-06-26 喬君錦 0
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簡易湯水🥣只需4樣材料✨秋天喝的素湯🍁補中益氣💪🏻潤肺🫁養顏🥰對脾胃和眼睛很好👍🏻做法簡單👏🏻只要多做一個步驟😙更可以令湯更營養🤩
2025-06-26 喬君錦 0
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鐵板香氣四溢 連葷食者都愛｜黑胡椒鐵板素牛柳｜今日主廚：李耀堂｜365日日素 健康自己煮 20250626
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絲瓜炒冬粉_老爸的眷村味道_絲瓜不發黑又脆口的秘訣_章新家傳料理，開心上菜
2025-06-26 養樂多 0
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南瓜月餅餡料！！好吃清甜健康！！
2025-06-26 養樂多 0
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My friend told me this method to make ice cream! Incredibly easy
2025-06-26 喬君錦 0
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