如果你咳嗽、痰、氣喘，一定要注意養肺，老中醫分享最好的養肺法，每天堅持5秒鐘，不用花一分錢，既能強肺又能健心！
2025-06-16 
行好運 765 反饋
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人體5大陽氣窩，補腎氣，壯脾胃，排三濁，全身火力大開！
2025-06-01 
葛寶政 218
葛寶政 218
糖尿病人注意！這兩種蔬菜千萬別再吃，只吃1口血糖就飆升到28！別太晚知道了！
2025-06-01 行好運 11K
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牛奶、核桃靠邊站！這水果是老年癡呆剋星，吃一次大腦年輕12歲，再也不怕得老年癡呆！看到了一定要多買幾斤
2025-06-01 行好運 2K
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會陰穴，一穴開百穴開！極品「頂陰功」，陰陽交合變強壯！
2025-06-02 葛寶政 54
葛寶政 54
小心！這10種常見食物正在暗中「毀腎」？名醫爆5大強腎食材＋5招逆轉腎衰竭，讓你遠離洗腎危機
2025-06-04 行好運 18
行好運 18
皮膚起乾皮，皺紋多？道家轉舌生津功，養陰生津，堅持7天美如花
2025-06-05 葛寶政 0
葛寶政 0
手麻其實是大病的徵兆，常手麻的人，或是體內潛藏了這4種疾病！醫生建議：這5個預防手麻的方法，一定要學會
2025-06-05 行好運 12K
行好運 12K
指甲豎線竟是大病徵兆！平日多吃2種水果，3天排清20年肝臟和腎臟毒素
2025-06-05 行好運 80K
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肝開始變硬，頭部會有3個異常，若一個也沒占，說明肝臟還很健康
2025-06-09 行好運 70K
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胡思亂想，入睡難？10秒鐘「開天門」，做完立刻有睏意，睡得香
2025-06-09 葛寶政 63
葛寶政 63
年紀大了要遠離花生？醫生忠告：不想被抬進醫院，3種堅果要少吃
2025-06-09 行好運 8K
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肝好人不老！ 腳上有一個「保肝穴」，每天按3分鐘，疏肝氣，泄肝火， 通經又活絡！
2025-06-11 行好運 118
行好運 118
心腎不交，上熱下寒睡不著！1招「封湧泉」，心腎相交，睡得香！
2025-06-12 葛寶政 634
葛寶政 634
白米飯二次加熱居然會致癌？醫生最後一次警告，這4種食物別再吃第二次了
2025-06-12 行好運 5K
行好運 5K
醫生最後一次警告，這4種食物別再吃第二次了！白米飯二次加熱、隔夜飯真的會致癌嗎？醫生告訴你答案！
2025-06-12 行好運 436
行好運 436
【樂廚怡媽】2種水果堪稱天然「養骨王」，中老年人常吃不怕骨頭脆，不知道的虧大了。
2025-06-12 
咪咪咪 140
咪咪咪 140
日本權威震撼揭秘：血糖飇升的「真兇」終於揪出來了！遠離這幾樣，血糖穩穩當當一輩子！糖尿病友必看：5大「降糖衛士」全曝光，照著吃就對了！
2025-06-12 
別芝全 30
別芝全 30
耳朵是腦梗的「放大鏡」？醫生提醒：耳朵若有這3種症狀，請儘早檢查就醫！
2025-06-12 行好運 219
行好運 219
眼睛是「腦梗」的放大鏡？醫生說：眼睛若有這4個異常，及時就醫
2025-06-12 行好運 1K
行好運 1K
老了不中風的方法，非常簡單還特別實用，45歲到70歲的朋友都要看
2025-06-15 
嚴平有 367
嚴平有 367
再這麼運動，膝蓋就要"報廢"了，醫生勸告：老人晨起，少做3種運動
2025-06-15 葛寶政 832
葛寶政 832
糖尿病有救了！醫生警告：只要愛吃這4種食物，血糖到99歲都不會升高！你家樓下就有賣，許多老人卻還不知道，看完趕緊吃起來！
2025-06-15 行好運 1K
行好運 1K
3個經典甩手，我堅持了20天，血壓降了，經絡通了，渾身通透！
2025-06-16 葛寶政 20
葛寶政 20
不焯水等於「吃毒」？醫生提醒：這3種菜炒之前一定要焯水，否則喉嚨全是蟲卵！一定要注意
2025-06-16 行好運 1K
行好運 1K
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