一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
2024-11-06 
四葉草 21 反饋
四葉草 21 反饋
半夜經常『腿抽筋』被痛醒？醫生提醒：小心2種大病！沒事經常多吃它，活絡筋骨，抽筋永遠消失，從此不再半夜痛醒！讓你一覺睡到天大亮！ ！
2024-12-13 
冉謙維 1K
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為什麼上了年紀就「骨頭脆」？醫生提醒：少吃這些會跟骨頭搶鈣的食物！
2024-12-14 四葉草 280
四葉草 280
早上吃麵條還不如不吃？醫生提醒：年過65歲，早飯這3種食物可別貪嘴
2024-12-14 冉謙維 4K
冉謙維 4K
早上有喝水習慣的人都看看！醫生提醒：如果你已過55歲，早上千萬別這樣喝水！否則身體會發生這種變化！嚇出一身冷汗
2024-12-15 冉謙維 90
冉謙維 90
花生是糖尿病的「加速器」？醫生提醒：保護胰島，需牢記5吃、3不吃！
2024-12-16 
嚴平有 14K
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55歲大姐突發腦中風離世 ，醫生提醒：冬天再冷也不要做這4件事
2024-12-16 冉謙維 116
冉謙維 116
越來越多人罹患癡呆，醫生提醒：日常的5個壞習慣，千萬別再做了。
2024-12-17 
殷岩荷 338
殷岩荷 338
醫生提醒：這3種隔夜菜太危險，吃不完最好倒掉
2024-12-17 冉謙維 390
冉謙維 390
什麽樣的高血壓最危險？醫生提醒：這6種血壓要留意，你屬於哪種
2024-12-18 冉謙維 852
冉謙維 852
增長你壽命的3個行為！運動第三，睡覺第二，第一名很多人做不到
2024-12-18 冉謙維 187
冉謙維 187
核桃是痴呆的"剋星"？醫生提醒：這3蔬果可以多吃，對大腦有好處
2024-12-18 四葉草 57
四葉草 57
若你的血糖高了，睡覺時會可能出現這5個症狀！醫生提醒：千萬別吃這5種水果，否則可能讓你血糖飆升！預防糖尿病從3件事情做起！
2024-12-19 嚴平有 2
嚴平有 2
血管變硬，問題出在早餐上？醫生提醒：4種食物應該撤下早餐桌！很多人每天都在吃！
2024-12-19 
屈楠園 720
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魔術師劉謙確診肺癌？肺內有癌腿先知？當你的腿部出現3大異常，可能是肺癌的報警信號！醫生提醒：這幾種人群是肺癌高危人群！一定要重視。
2024-12-20 
別芝全 113
別芝全 113
腦梗多是吃出來的？醫生提醒：天天吃四種早餐，血管很容易堵塞
2024-12-20 冉謙維 209
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晨起第一杯水，怎麽喝才正確？醫生提醒：3個飲水誤區要清楚！這樣喝堪比「慢性毒藥」！毀腎致癌
2024-12-22 屈楠園 202
屈楠園 202
總是被稱「黃臉婆」？ 臉色差還長斑？ 兩個穴位來解決，補足氣血皮膚變紅潤
2024-12-23 葛寶政 0
葛寶政 0
腦血管「爆了」，腦出血非死即殘！醫生提醒：主要原因是高血壓！
2024-12-24 殷岩荷 147
殷岩荷 147
你還在每天洗澡嗎？醫生提醒：10個老人，9個都洗錯了！不想老了一身病纏身，你就趕緊看看
2024-12-27 冉謙維 0
冉謙維 0
咳嗽3個月都不好！喉嚨還全是痰，用它煮一煮來吃，止咳化痰降肝火，咳嗽當晚就停止了
2024-12-27 嚴平有 726
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