美國營養專家最新公布：全球10大最健康長壽食物排名，雞蛋也只排第4名！第1名竟然是它! 可惜很多中老年人還不一定知道！就算再窮都要捨得吃
2025-05-31 
行好運 9 反饋
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壽命短的人！身體三個部位「會變黑」 若三個都沒有：恭喜你很健康會長壽
2025-06-17 行好運 250
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買食用油時，不管什麼牌子，油桶上有這「3個字」盡量別買，超市員工透露：我們自己都不買
2025-06-17 行好運 800
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哈佛大學終於公布：4大長壽水果，香蕉排第4，第1名你絕對想不到
2025-06-18 行好運 544
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小心！這10種常見食物正在暗中「毀腎」？名醫爆5大強腎食材＋5招逆轉腎衰竭，讓你遠離洗腎危機！
2025-06-18 行好運 482
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黑豆加一寶，比補藥還好20倍！血管通了，皺紋也不見了，白髮逐漸變黑髮，腎也不虛了！
2025-06-18 行好運 293
行好運 293
老了不想得骨質疏鬆，這水果每天早上吃1個，骨密度增強50倍，比骨頭湯還補鈣！到80歲走路還健步如飛！
2025-06-21 行好運 23K
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花生和它一起煮，一碗下肚，血糖從15降到6.6，活99歲也不會的糖尿病，還能降血壓、防心梗，保護腎臟功能，預防老花眼
2025-06-21 行好運 3K
行好運 3K
1個動作，可使上焦之火下降，排空身體濁氣，升足陽氣全身都有勁
2025-06-22 
葛寶政 65
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血糖高了，看腳就知道？腳部如果有這3種變化，提醒你該降血糖了
2025-06-22 行好運 58
行好運 58
52歲大姐從不吃藥 ，1個月血糖從13降到4 ，她：只堅持做這3事
2025-06-24 
無間道 13
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52歲工地男血糖爆表猝死！禍首竟是每天吃的早餐？醫生警告：這4樣快從餐桌撤下！營養師急推5樣「救命早餐」血糖穩到老！
2025-06-24 無間道 8
無間道 8
血糖高的朋友有福了！我患糖尿病31年，醫生讓我多吃這3種食物，血糖一天比一天穩，才吃7天就甩掉了30年的糖尿病
2025-06-24 無間道 2K
無間道 2K
163名腫瘤專家已證實：花生和癌症、糖尿病之間，竟有這層關係！每天吃一點，血糖和心臟都出現了一種神奇變化！越早知道身體越好！【健康管家】
2025-06-25 無間道 73K
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血管堵塞腳先知，腿上出現這種現象，那是血管堵塞了，一周吃一次它，血管乾淨無阻，血糖、血壓、膽固醇也降了下來
2025-06-25 無間道 29
無間道 29
血糖不穩定？失眠睡不好？睡覺前吃一顆它，血糖立馬從9.8降到4.0，一沾枕頭就熟睡10小時，還能降壓降脂，血糖醫生每晚都在吃
2025-06-25 無間道 560
無間道 560
卓冰和 106
人活多久，看手背就知？醫生強調：壽命長的人，手背多有4種表現！
2025-06-27 行好運 624
行好運 624
5種水果渾身是寶！血管堵塞從87%變成0%，靠的就是它！每吃一次，血管就被沖洗一遍，找不到一點斑塊和垃圾
2025-06-27 行好運 0
行好運 0
這廉價水果，降膽固醇、通血管，比洋蔥強50倍！常常吃血栓不見了，血管清潔乾淨，遠離心腦梗死！
2025-06-27 行好運 342
行好運 342
哈佛大學驚人發現：喝咖啡竟然影響壽命和癌細胞，愛喝咖啡的一定要看
2025-06-27 行好運 0
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80歲的年紀，30歲的骨骼！秘訣就是「絕骨」，勝過喝牛奶！
2025-06-28 葛寶政 368
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91歲腫瘤專家花60年時間研究發現，只要不吃這3種食物，這輩子都不會得癌！還不知道就虧大了
2025-06-30 行好運 1K
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脾胃不好，用1個傳統的養生法，把脾胃調理好了，腸胃健康身體好
2025-06-30 葛寶政 7
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