陳皮加它堪稱天然安眠藥！晚上喝一碗，沾床就睡足8小時，夜尿也消失了！，【廚房美食多】，#陳皮料理，#陳皮食譜，#家常菜，#美食，一碗陳皮湯，擺脫失眠，輕鬆睡滿8小時！打造安眠的秘方：陳皮吃法大揭秘
2024-12-05 
嚴平有 4 反饋
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52歲大姐從不吃藥 ，1個月血糖從13降到4 ，她：只堅持做這3事
2025-06-24 
無間道 1K
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52歲工地男血糖爆表猝死！禍首竟是每天吃的早餐？醫生警告：這4樣快從餐桌撤下！營養師急推5樣「救命早餐」血糖穩到老！
2025-06-24 無間道 200
無間道 200
血糖高的朋友有福了！我患糖尿病31年，醫生讓我多吃這3種食物，血糖一天比一天穩，才吃7天就甩掉了30年的糖尿病
2025-06-24 無間道 3K
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163名腫瘤專家已證實：花生和癌症、糖尿病之間，竟有這層關係！每天吃一點，血糖和心臟都出現了一種神奇變化！越早知道身體越好！【健康管家】
2025-06-25 無間道 94K
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日本血糖專家研究49年：糖尿病的『禍根』終於被揪出！只要不吃這幾種食物，一輩子不得糖尿病！血糖血脂穩定了，小肚子消失了，三高都躲著你！
2025-06-27 
行好運 8K
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人活多久，看手背就知？醫生強調：壽命長的人，手背多有4種表現！
2025-06-27 行好運 780
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5種水果渾身是寶！血管堵塞從87%變成0%，靠的就是它！每吃一次，血管就被沖洗一遍，找不到一點斑塊和垃圾
2025-06-27 行好運 393
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這廉價水果，降膽固醇、通血管，比洋蔥強50倍！常常吃血栓不見了，血管清潔乾淨，遠離心腦梗死！
2025-06-27 行好運 24K
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91歲腫瘤專家花60年時間研究發現，只要不吃這3種食物，這輩子都不會得癌！還不知道就虧大了
2025-06-30 行好運 3K
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脾胃不好，用1個傳統的養生法，把脾胃調理好了，腸胃健康身體好
2025-06-30 
葛寶政 124
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日本腫瘤專家研究發現：白蘿蔔和它煮成湯，抗癌能力竟提升了
2025-07-02 行好運 10K
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穀物是第四大有害食物？千萬別試這4種早餐！老年人必吃的4種食物｜適合中老年的健康建議
2025-07-02 行好運 65
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心腎不交，徹夜難眠，勾腳趾100下，心腎相交，睡得香
2025-07-03 葛寶政 5
葛寶政 5
女性最佳「絕經期」已公布，醫師提醒：越接近這個年齡越健康！
2025-07-05 行好運 75
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60歲後最怕老年癡呆！ 世衛組織緊急提醒：這種水果是癡呆剋星！ 吃一次大腦年輕12歲，99歲大腦都不會失智萎縮，看到了一定要多買幾公斤！
2025-07-05 行好運 7K
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尿臭 尿黃尿中有泡沫？那是腎臟毒素嚴重超標了！香菜加它一起煮水喝，一次就能排清30年腎毒，讓你腎臟年輕30歲
2025-07-08 行好運 972
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老年癡呆終於有救了！德國最新研究發現，這種水果竟是癡呆的剋星，常吃到99歲大腦還靈活清楚，一輩子不得老年癡呆！
2025-07-08 行好運 289
行好運 289
洋蔥是尿酸的「殺手」？勸告：要是不想突發中風，3個食物少吃！
2025-07-08 行好運 1K
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糖尿病有救了！它比苦瓜降糖70倍，飯前喝一杯，血糖值從21降到4.8！還能降血壓降血脂，從此遠離糖尿病
2025-07-08 行好運 67K
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高血壓不能喝咖啡？咖啡和綠茶誰更健康呢？醫生提醒：血壓在這個數值以上，喝咖啡一定要注意了
2025-07-08 行好運 906
行好運 906
心煩易怒，睡不著？清心抓手30下，散出悶氣，手腳暖和睡得香
2025-07-09 葛寶政 5
葛寶政 5
百練不如一臥，建議過30的男人都練一練，養護前列腺，體能更出眾
2025-07-09 葛寶政 0
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月經3天乾淨和7天乾淨的女人，誰的老化速度更快？建議了解清楚
2025-07-09 行好運 1K
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吃藥也能抗老？揭開雷帕黴素的長壽秘密
2025-07-09 
人愛人 20
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